January 23rd, 2020

ЕЩЁ РАЗ ПРО «ОТНОШЕНИЯ»

Не люблю писать про эту фигню, но сегодня после некоторых обсуждений прям накатило. Просто набор субъективных непроверенных (банальных и наивных — по совместительству) тезисов на тему. Никакой последовательности изложения или выводов. Всё ИМХО и не претендует на истину.

Отношения — это работа. Вступить в них — это как подписать контракт с отечественным работодателем: ты подписываешься под тем, что будешь люто пахать (можно, конечно, поступить как не менее отечественный работник и не, но это не наш вариант), но получишь ли в конце года обещанную премию, — ты не знаешь. Но пахать всё-равно придётся. 

Зачастую лучшее, что можно сказать своему партнёру или услышать от него: «Я смогу без тебя». Это не про ненужность, разрыв или что-то в этом роде. Это про автономность и готовность строить эти самые отношения на сколько-нибудь здоровой основе. 

Ревность убивает отношения. Но сдерживание ревности убивает тебя. Все попытки доказать себе, что ты «взрослый», «выше этого» и прочее — разрушают за счёт самоинвалидации. Ревнуешь — ревнуй. Так хотя бы сам останешься целым. «Где есть любовь, нет места для ревности» — прекрасная (хоть и заезжанная) фраза, но для большинства людей она не работает. Это нужно принять.

Collapse )
promo ya_schizotypic august 12, 2016 16:22 24
Buy for 10 000 tokens
Страница с условиями переехала на сайт, можете ознакомиться с ними там. https://bootandpencil.ru/условия-и-формат-консультирования/

Про тревогу

 КДПВ: Dragan Bibin (instagram: @draganbibin)
КДПВ: Dragan Bibin (instagram: @draganbibin)

Я знаю о некоторых стандартных способах борьбы с тревогой — ну, там, дыхание по квадрату, счёт вдохов-выдохов в разных вариациях, анализ автоматических мыслей, таблетки, рисование в воображении светофора — вы их и сами не хуже (а то и лучше) меня знаете. 

Collapse )