Category: наука

Первый пост :)

Здравствуйте!

Меня зовут Виталий, мне 34 года, я клинический психолог c IT-бэкграундом. В 2015-м году я сошёл с ума и попал в психиатрическую больницу. Официальный диагноз: F21.8 — Шизотипическое расстройство ("вялотекущая шизофрения").



В настоящее время занимаюсь психологическим консультированием, пишу статьи, веду несколько блогов на разных площадках.

В журнале пишу о своём лечении, переживаниях, связанных с психическим заболеванием, веществах, психофарме, психологии, психотерапии и психиатрии. Ну, и, конечно, лытдыбр и нытьё — постоянные рубрики этого бложика для этого он и создавался.

В общем, добро пожаловать!

Контактные данные

Актуальный список контактных данных и ссылки на другие мои проекты доступны на сайте.

Телефон для связи (WhatsApp, Telegram): +7 924 139 09 14

Навигация / Рубрикатор

[Ссылки на избранные посты в блоге]

Рецензии / отзывы на книги
3. Виктор Франкл — «Человек в поисках смысла». Попытка осмысления. Часть 1, Часть 2

Размышления о психике и психологии
1. Психологические защиты (для самых маленьких). Часть 1, Часть 2
2. Секс с психотерапевтом: почему возникает желание, и что с этим делать. Часть 1, Часть 2
7. Схемная терапия Янга. Часть 1, Часть 2
8. Мифы о психически больных и psy-индустрии в целом. Часть 1, Часть 2

Психофармакология

Психодиагностика

Опыт переживания ИСС различной этиологии


promo ya_schizotypic august 12, 2016 16:22 24
Buy for 10 000 tokens
Страница с условиями переехала на сайт, можете ознакомиться с ними там. https://bootandpencil.ru/условия-и-формат-консультирования/

Толкование сновидений: возможно ли, нужно ли, полезно ли?

PRL-8-53: Личный опыт

В этой статье я поделюсь собственным опытом использования вещества PRL-8-53 для «разгона» памяти. Я понимаю, что выбранные мной методы тестирования не предоставляют достаточно надежного свидетельства в пользу гипотезы о способности (или неспособности) сабжевого вещества улучшать память, но ввиду объективных ограничений провести более качественное исследование я не мог.

Кстати, никаких исследований я не проводил: как следует из надписи на упаковке, вещество не предназначено для употребления человеком, поэтому я его не употреблял, и вам не советую. А всё нижеизложенное — плод художественного воображения на тему «что могло бы быть, если бы его я его всё таки употребил», не более.

tl;dr: эксперимент поставлен некорректно. Он не свободен от влияния эффекта плацебо, эффекта Хоторна и не может быть подвергнут адекватной статистической обработке. Фактически, всё, что у меня есть — это мои субъективные ощущения и столь же субъективные их интерпретации, а все эти таблицы и графики — они больше для красоты, чем для информации. Так вот, мой вывод: субъективно значимого улучшения памяти я не почувствовал.

Но если вам интересно почитать о том, как всё было, добро пожаловать под кат.

Collapse )



   

Оригинал поста размещён на площадке Dreamwidth http://ya-schizotypic.dreamwidth.org/43065.html. Если есть возможность, используйте OpenID, чтобы комментировать там.

Разрыв шаблона. Трансперсональный опыт материалиста

Данный текст писался для моего подсайта psych.dirty.ru, где он оформлен в виде отдельного поста, описывающего мой личный опыт психонавта, но я хочу скопировать его и сюда, ибо аудитория не полностью пересекается.



В посте будет мат и субъективность. Предупреждаю, он ОЧЕНЬ отличается от остальных постов в этом уютном днявчике.
Collapse )



   

Разгоняем память: PRL-8-53

Сегодня мы поговорим о том, как улучшить память. Она, как известно, является одной из важных составляющих частей того, что принято называть когнитивными способностями. Хотя она, на первый взгляд, не характеризует способность человека думать вообще и коэффициент интеллекта в частности, она, тем не менее, нужна для того, чтобы «быть умным».

Всё просто: при прочих равных условиях (способностях к синтезу и анализу, к обобщению и абстрагированию и т.д.) человек с лучшей памятью будет «умнее» (возьмем тут интуитивное определение, для наших целей его достаточно), чем человек с худшей памятью.

Ему доступно больше фактов, он может использовать больше шаблонов и стереотипов мышления (это не всегда что-то плохое), он сможет строить свои модели с учётом большего количества факторов (а если ему ещё и прокачать скилл отделения главного от второстепенного, вообще круто получится), он сможет удерживать в поле зрения большее количество информации, в конце концов, он просто больше знает.

На практике это означает, что задача улучшения когнитивных способностей частично может быть решена путём улучшения памяти. И пусть это решает проблему лишь частично, мы-то помним о том, что комплексная задача и решаться должна комплексно, и будем планомерно разбирать все составляющие этой большой проблемы.

Сегодня, например, разберёмся с памятью. В сочетании с улучшенным вниманием и способностью к выделению сути, а также стимуляцией (б***н) должен получиться неплохой результат.

Оставим разного рода мнемоники и тренировки памяти (в большинстве своём не имеющие доказанной эффективности) более здоровым (не хочется писать «доверчивым) и умным товарищам и посмотрим, что можно сделать со стороны нейрохимии. Это более хардкорный, но и более действенный способ.

Память бывает разная, более того, классифицируют её по-разному: кратковременная и долговременная, оперативная, ассоциативная и т.д. Мы же не будем обращать на это внимание просто потому, что улучшение любого из указанных аспектов даст нам профит в решении основной задачи («стать умнее, чтобы, наконец, уметь эффективно работать»), а вместо этого посмотрим, какие аспекты можно «разогнать» доступными нам средствами.

Сразу уберём из рассмотрения различные «ноотропы» (потому, что ГАМКергический эффект мы уже получаем от вальпроатов, а больше ничего интересного и имеющего доказанную эффективность в разного рода «Фенибутах», «*рацетамах» и «Пантакальцинах» нет) и посмотрим на более интересные вещества.

Помня о том, что NZT не существует, попробуем собрать его эффект по кусочкам с использованием имеющихся препаратов. Например, с помощью метил 3-(-2-(бензилметиламино)этил)бензоат гидрохлорида, известного также как PRL-8-53.

Поехали!
Collapse )


   

Вопросы читателей: про «Ладастен» и «Страттеру»

Этим постом я открываю обещанную серию «Вопросы читателей». Напоминаю, что вы можете прислать мне вопрос, а я постараюсь на него ответить. Пример того, как это может выглядеть, — в этом посте.

Итак, вопрос:

«Хотел поинтересоваться по поводу следующего. Обратил внимание, что у тебя частенько возникают проблемы с возможностью приобрести б***он. Так вот, как считаешь, можно ли его заменить таким препаратом, как Ладастен? В твоем ЖЖ не смог найти упоминание о нем. Самому очень интересно узнать мнение прошаренного человека, поскольку сам страдаю апатической депрессией.

Еще хотелось бы узнать твое мнение по поводу Атомоксетина (Страттера).
»

Ну, что ж, попробуем разобраться.

Б***н vs. «Ладастен»

Итак, первое, о чём спрашивает автор, — можно ли заменить б***н на «Ладастен» (он же — адамантилбромфениламин). Для начала проверим, не являются ли эти два вещества родственными с химической точки зрения.

Вот так выглядит молекула б***а:


Collapse )


   

Взгляд с другой стороны: вальпроаты и ГАМКергические эффекты

«А почему бы, собственно, не взглянуть на проблему с другой стороны?» — такая мысль пришла в мою накачанную б***ом голову. Порадовавшись уже самому факту того, что в неё поместилась хоть какая-то мысль, я стал эту мысль думать. Собственно, пора уже что-то придумать на наболевшую тему: "как поумнеть?"

Что у нас приходит на ум, когда речь идет о таблетках, которыми злобные психиатры кормят своих неординарных пациентов? Нейролептики (галоперидол), транквилизаторы ("Феназепам"). Некоторые вспомнят антидепрессанты («Прозак»). И только те, кому [не]повезло столкнуться с данной предметной областью непосредственно, припомнят нормотимики.

С другой стороны, если говорить о нейромедиаторах, то большинство вспоминает катехоламины (дофамин, норадреналин, серотонин). Я и сам большую часть своих изысканий направляю на поиск веществ и методов, которые приведут в порядок баланс именно указанных моноаминов.

Но есть ещё такая интересная штука, как ГАМК. Обычно ни при лечении депрессии, ни при работе с шизофрениками о ней не вспоминают, и именно поэтому мне захотелось посмотреть в эту сторону: а вдруг там что-то интересное есть?

Как это часто бывает, две находящиеся на периферии своих областей вещи (в данном случае — нормотимики и ГАМК) оказались связанными между собой, и, более того, выяснилось, что из этой связки можно вытащить кое-что интересное.

Сразу скажу, что описанные далее рассуждения в высокой степени гипотетические, а предлагаемый метод носит, мягко говоря, экспериментальный и неподтвержденный характер. Поэтому я настоятельно не рекомендую применять его, не имея багажа знаний в области психиатрии и психофармакологии, если только вам не пофиг на свой мозг / организм, и вообще есть что терять.

В моём случае последние два условия не выполняются, поэтому я — применяю.

Ну, и прежде, чем перейти к рассмотрению сегодняшнего вещества, нужно немного написать о нормотимиках в целом.
Collapse )



   

Галлюцинации общего чувства

Поскольку этот бложик служит, в т.ч. и моим личным журналом наблюдений за ходом течения болезни, опишу тут один интересный феномен, который проявился впервые вчера и не даёт покоя до сих пор. Речь идёт о т.н. "галлюцинациях общего чувства".

Всё началось с довольно странных снов. Когда я лёг спать, я испытывал очень сильный страх заснуть: дело в том, что накануне мои сны стали прорываться в реальный мир. Нет не в виде галлюцинаций, а в виде навязчивых мыслей, полностью захватывающих "оперативную зону" мышления. Ты просыпаешься, открываешь глаза, видишь комнату, но все время думаешь о том, что тебе снилось. Некоторые моменты увиденных сновидений постоянно крутятся в голове, не давая попасть туда любым другим мыслям, мешая текущему восприятию, забирая на себя все ресурсы. Ты ничего не можешь с этим сделать (кроме как выпить очередные 400 мг. животворящего "Лимипранила";) ), оно сильнее тебя. Ты просто неспособен переключить своё внимание. Крайне неприятное состояние.
Collapse )